Vrij! Logo

Welkom bij Vrij! Coaching & Ontwikkeling

Vrij! een vrij leven, ongedwongen, onbelemmerd, open, vrij zijn van….. Hoe fijn zou het zijn om vrij van belemmeringen te bereiken wat je voor ogen hebt, zakelijk of privé. Weten wat je wilt bereiken, je doelen helder stellen, kennis hebben van je eigen kracht en zwaktes, dit zijn allemaal stappen op weg naar het bereiken van de doelen die jij wilt bereiken, Bij al deze stappen kan ik je begeleiden. Ik stel de juiste vragen, begeleid je in het proces en ben jouw klankbord zodat voor jou helder wordt hoe jouw passie te realiseren is.

Ten grondslag aan mijn wijze van coaching ligt de krachtige NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) methode. NLP gaat uit van de kracht die mensen zélf hebben. Jouw keuzes, jouw capaciteiten, jouw kracht bepaalt waar je wilt uitkomen. Iedereen heeft een enorm potentieel dat kan worden ingezet om dingen te bereiken. Het gaat er om deze krachten te mobiliseren. Ik kan je daarbij helpen.

Zaken die je met behulp van coaching kunt onderzoeken zijn

  • Waar ligt mijn passie en talent? En gebruik ik die wel?
  • Welke waarden en overtuigingen zijn de drijvende kracht achter m’n gedrag?
  • Wat levert me energie op? En wat levert me juist stress of druk op?
  • Hoe ga ik om met stress en werkdruk?
  • Waar baseer ik mijn keuzes op?
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem gerust contact met me op, telefonisch of stuur een email.

Vrijheid
Shaida Freese

Wie ben ik

Mijn naam is Shaida Freese, met mijn man Mark en twee zoons Joël en Tristan woon ik in het pittoreske Delft. Ook mijn praktijk houd ik in de binnenstad van Delft. Naast mijn werkzaamheden als coach ben ik leidinggevende bij de TU Delft van een team van vijf prachtige vrouwen. Eén op één werk zoals in m’n praktijk vind ik heerlijk en ook in teamverband werken vind ik erg leuk, de ideale balans wat mij betreft.

Mijn functie bij de TU en mijn eerdere werk als producent van grootschalige evenementen zijn de directe aanleiding geweest om me te verdiepen in wat een mens nou letterlijk beweegt; hoe en wanneer komt een mens in actie om dat wat ze tegenhoudt te transformeren tot iets wat voor ze werkt.

Coachen is mijn missie die ik graag uitdraag om het leven nog leuker te maken!

Mijn missie

Tijdens het formuleren van mijn missie voor mijn website realiseerde ik me dat ik niet alleen woorden opschreef maar dat dit ook direct een kijkje in m’n hart is, het is letterlijk waar m’n hart sneller van gaat kloppen. Toen mij voor het eerst gevraagd werd waar ik het toe deed, dus wat mijn missie is, had ik niet direct een antwoord. Nu ik mezelf de vraag, tijdens het schrijven van deze tekst, nogmaals stel merk ik dat ik de lat aanzienlijk lager heb gelegd en kan ik met overtuiging en passie antwoord geven op de vraag, wat is mijn missie?

Mijn missie is om al mijn ervaring en vaardigheden in te zetten om de wereld waar we in leven een beetje mooier te maken. Ik doe dat in het “klein” door mensen te begeleiden bij het beter in contact te komen met zichzelf en anderen, ze te begeleiden bij effectiever werken/functioneren, lekkerder in je vel te zitten en meer zelfvertrouwen te hebben. Weten wie je bent met al je sterke en verbeterpunten helpt, in mijn mening, om ervoor te zorgen dat het voor iedereen beter wordt. Positieve verandering die voor jou goed is, is uiteindelijk ook goed voor je omgeving en draagt bij aan een nog betere sfeer.

Advies
Vrij! Contact Informatie

Contact

Ik werk vanuit één locatie aan de Molslaan 121, te Delft. Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek, waarna je in alle rust kunt beslissen of je een coachingstraject wilt starten.


Vrij! Coaching & Ontwikkeling
Shaida Freese
Molslaan 121
2611 RK Delft
06 52348969
shaida@vrijcoaching.nl